"Faire la sadhana: voilà quelque chose de plus précieux que tout ce qu'il y a de plus précieux.
Faites la sadhana!"
Yogi Bhajan



 



La sadhana est une séance de yoga, de méditation et de chant au levé du soleil. 
Sadhana signifie "discipline" en sanskrit: c'est la discipline que chacun(e) se donne à soi-même, la pratique régulière du Yoga et de la méditation. Yogi Bhajan a recommandé la sadhana sous la forme d'une séance de Kundalini Yoga et de méditation pratiquée à l'aube, au moment où le mental est plus silencieux et le prana, l'énergie vitale, est la plus disponible. 


Les sadhana ont lieu lors des week-end de formation
Samedi et  le Dimanche de 5h30 à 8h00
,
au Lieu Sans Nom - 12 rue de Lescure à Bordeaux

Les dates 2019:

9 et 10 Février
16 et 17 Mars
13 et 14 Avril
 18 et 19 Mai
15 et 16 Juin
21 et 22 Septembre
19 et 20 Octobre
16 et 17 Novembre


Séances ouvertes et accessibles à tous !