Yoga Prénatal selon l'enseignement de
Yogi Bhajan


 


"Pendant la grossesse, une femme peut donner tous les destins à son enfant"  
Yogi Bhajan


Le yoga prénatal aide à maintenir la forme pendant la grossesse et permet de prendre le temps pour soi et son bébé en "conscience".
Les postures, la relaxation et la méditation sont très appropriées pendant cette période et permettent un accouchement plus serein.
Ces séances sont aussi l'occasion d’échanger autour de la grossesse avec d'autres mamans.

 

 

                                                
                  
 

 

Cours collectif de Septembre à Juin:

- A l'association Keala

11 rue Jean XXIII 33700 Mérignac


Mardi de 9h30 à 11h et/ou 12h15 à 13h45
 

(l'horaire peut être modifiée en fonction de la demande)


Tarif:

15 euros/cours (y compris le 1er cours d'essai)
ou
130 euros la carte de 10 cours

Adhésion à l'association: 5 euros



Cours privé:

 sur rendez-vous: 06.11.32.80.24


Prix: 80 euros


Accompagnement global (non médical) personnalisé:
 Yoga Doula

 

Possibilité de mettre en place un accompagnement de la femme et du couple pendant la grossesse. (plus d'infos sur demande...)